Сегодня после большого перерыва пошла на йогу. Было очень интенсивное и забавное ощущение, что я вся - как настил из деревяшек, гнусь и скриплю. Когда мы размяли правую сторону тела, я стала ощущать, что я теперь настил только слева, а справа плещется спокойное тёплое море. Когда размяли и левую сторону, море заплескалось и слева, оставляя узкую дощатую дорожку посередине. А уж после разминки мышечного корсета деревяшки исчезли, и я вся стала - голубые волны, чайки и спокойствие. Фантастика)
Ещё неоднократно замечала в последнее время, что стала гораздо спокойнее реагировать на нехвалебные замечания. Ну то есть вот Эля скажет мне "А точно ли тебе идёт ходить без чёлки?", и раньше я бы из такого вопроса раздула сразу "Ах она меня критикует, она меня не любит, сейчас я зальюсь слезами, обижусь и буду ей истерично писать оскорбления". А сейчас абсолютно ничего не ощущаю негативного, ну спросила и спросила, хороший вопрос, продолжаем беседу. Или Таня, которой я помогаю делать группу про выпечку, говорит, что из сделанных мной фоток не очень много хороших. И я не оскорбляюсь и не зарекаюсь с ней общаться. Ведь и правда я зеркалку в руках держу раз в месяц, я ничего не знаю о фотографии, и правда же хороших фоток мало, но зато я уже сделала неплохие, их и выложим. Сказала и сказала, продолжаем обсуждение. Божеее, это такое счастье, это сколько ж я сил тратила каждый раз, когда мне мерещилось во всём, что меня низводят и курощают.