Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Леон полюбил пить воду из крана. Не очень полезно, но зато мило.
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
У нас тут йоги не было, потому что с неба в Петербурге падают разные вещи, пробивая окно в зале и аквариум заодно.
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Ещё вспомнила простые истины, которые постигла глубоко и недавно. Не то чтобы я метила в гуру, скорей запишу себе для памяти, а то вдруг запамятую.
Когда ты просто стоишь и ничего не делаешь, как писикак, используй время, чтобы сделать небольшую разминочку. Я пританцовываю на остановке в ожидании автобуса. Пока утром варю кашу - как раз выдаётся пять минут на лёгкую зарядку. Завариваешь чаёк - упал, отжался. Ну или присел, привстал)))
Когда хочется пить - попей водички. Всегда держи под рукой бутылку с водой и пей.
Когда сердишься или грустишь, или испытываешь какой-нибудь негатив, излей его вовне, притом излей именно свои эмоции. Сказав адресату, например: "Я очень золъ!" вместо "Ты такой пиздюкъ!"
Когда голова лопается от кучи планов и мыслей о том, что надо бы сделать - запиши список дел на день. Сразу в голове станет тихо, и только ветерок будет свистеть, пролетая из уха в ухо.
Когда очень грустно и тоскливо, и весь мир против тебя и ничего не выйдет, и конец неминуем, и чёрный край могилы разверзся уже пред тобой - поешь!
Когда ты просто стоишь и ничего не делаешь, как писикак, используй время, чтобы сделать небольшую разминочку. Я пританцовываю на остановке в ожидании автобуса. Пока утром варю кашу - как раз выдаётся пять минут на лёгкую зарядку. Завариваешь чаёк - упал, отжался. Ну или присел, привстал)))
Когда хочется пить - попей водички. Всегда держи под рукой бутылку с водой и пей.
Когда сердишься или грустишь, или испытываешь какой-нибудь негатив, излей его вовне, притом излей именно свои эмоции. Сказав адресату, например: "Я очень золъ!" вместо "Ты такой пиздюкъ!"
Когда голова лопается от кучи планов и мыслей о том, что надо бы сделать - запиши список дел на день. Сразу в голове станет тихо, и только ветерок будет свистеть, пролетая из уха в ухо.
Когда очень грустно и тоскливо, и весь мир против тебя и ничего не выйдет, и конец неминуем, и чёрный край могилы разверзся уже пред тобой - поешь!
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Я тут вдруг постигла простую истину. Ну как обычно, они ж все простые. Истина заключается в следующем: очень большой кусок расходуемой энергии возвращается, если ставить точку в мёртвых отношениях. Например, желает общаться со мной дева, с коей я общаться не хочу. Или позвали меня куда-то, а я не желаю приходить. Или деловой диалог оборвался с последней репликой собеседника. В общем, надо завершать. Я написала письмо с честными объяснениями, почему не хочу общаться, извинилась, что не пришла на мероприятие, пожелала паре собеседников удачи в делах - и прямо сил прибыло ощутимо.
среда, 17 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Позвольте мне несколько выбраниться здесь насчёт организации Ресторанного дня. Я две недели назад написала куратору встречи в том месте, где мы хотим быть, что мы хотим быть, притом именно с имбирным печеньем и пирогами-кишами (киш лорен, киш с рыбой и киш с курицей и овощами). Я отметила при этом, что если у неё есть пожелания по ассортименту, то мы их примем с радостью. Нет, говорит она, всё отлично, говорит она. И сегодня я вижу анонс - у них ещё один ресторанчик, который подаёт только киши. Киш лорен, киш с рыбой, киш с овощами и курицей. Давайте просто устроим кишовый день и будем торговать только кишами, ну. Я имею много что сказать куратору, которая из ассортимента трёх ресторанов не заметила, что два пересекаются. Пррррофурсетка!
суббота, 13 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
КонМари докатилась и до меня. Я прочла книгу, заразила своим энтузиазмом Лёшу, и мы вместе собрались и проредили свою одежду. Хотя мы и до этого выкидывали и отдавали вещи часто, всё равно сейчас набралось шесть мешков, ну и плюс несколько курток и пальто. Что-то я решила продать - стало грустно думать, что эти любимые вещи могут пойти в перемолку, пусть лучше я их за символические деньги передам хорошим людям с дайри. А три мешка, туго нашпигованных старыми вещами, отдам в "Спасибо". Я хотела сегодня их отнести, но у меня сильно разболелся живот, и я осталась дома. Сейчас эти толстые мешки стоят на диване, а я сижу на крохотной скамеечке перед ними. Невольно напрашивается параллель с тем, что иногда у нас столько накапливается ненужных вещей, что они буквально выживают нас из дома, и мы только и можем что притулить свою жопку на жёсткую скамеечку, вместо того, чтобы расчистить себе место для жизни.
Мы разобрали ящик с носками, где царила до этого дикая вакханалия, и в комоде полотенца теперь сложены так, что ящик закрывается)))
Посмотрим, как дело дальше пойдёт.
Мы разобрали ящик с носками, где царила до этого дикая вакханалия, и в комоде полотенца теперь сложены так, что ящик закрывается)))
Посмотрим, как дело дальше пойдёт.
понедельник, 08 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
07.02.2016 в 22:56
Пишет Sunito:Друзья, перепостите, пожалуйста! Возможно, кто-то из ваших знакомых хочет посетить психолога и не знает, к кому обратиться.
Я сертифицированный гештальт-терапевт, готова взять несколько человек на терапию. Есть свободное время вечером в будни! Встречи проходят недалеко от м. Гражданский Проспект, первая консультация возможна в районе м. пл. Ленина (Санкт-Петербург). Также работаю по скайпу. Обычно сессия 50 мин стоит 1200 руб, в отдельных случаях можем договориться об индивидуальной цене.
Я чувствительный, поддерживащий, внимательный терапевт. С чем я работаю:
- Отношения в паре;
- Взаимоотношения с родителями, детьми и родственниками;
- Сложности с самопредъявлением, уверенность в себе;
- Подавленное состояние, сниженное настроение;
- Работа с горем, утратой;
- Личные экзистенциальные кризисы.
Связаться со мной можно по телефону +7 (964) 334-79-30. Также мне можно написать в вотсап, вконтакте или на е-мейл
Если вы давно собираетесь на терапию, и вам не хватает знака, толчка - это он! Приходите улучшать качество жизни и контакта с собой.
URL записиЯ сертифицированный гештальт-терапевт, готова взять несколько человек на терапию. Есть свободное время вечером в будни! Встречи проходят недалеко от м. Гражданский Проспект, первая консультация возможна в районе м. пл. Ленина (Санкт-Петербург). Также работаю по скайпу. Обычно сессия 50 мин стоит 1200 руб, в отдельных случаях можем договориться об индивидуальной цене.
Я чувствительный, поддерживащий, внимательный терапевт. С чем я работаю:
- Отношения в паре;
- Взаимоотношения с родителями, детьми и родственниками;
- Сложности с самопредъявлением, уверенность в себе;
- Подавленное состояние, сниженное настроение;
- Работа с горем, утратой;
- Личные экзистенциальные кризисы.
Связаться со мной можно по телефону +7 (964) 334-79-30. Также мне можно написать в вотсап, вконтакте или на е-мейл
Если вы давно собираетесь на терапию, и вам не хватает знака, толчка - это он! Приходите улучшать качество жизни и контакта с собой.
воскресенье, 07 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
У меня потребность слить ещё струйку негатива.
Так вот. Ненавижу, когда шаркают! Так и хочется настичь шаркунишку и засунуть ему ноги в жопу. Чаще всего это конечно задумчивые подростки в кедах. Меня в своё время загнобили родители на предмет "спину прямо, носки врозь, втяни живот и ноги выше", поэтому для меня оно само собой разумеется. При этом если человек загребает ногой и горбится, мне всё равно, а шарканье просто выводит на космическую орбиту раздражения.
Шаркающим людям, читающим мой дневник, приношу извинения!
Так вот. Ненавижу, когда шаркают! Так и хочется настичь шаркунишку и засунуть ему ноги в жопу. Чаще всего это конечно задумчивые подростки в кедах. Меня в своё время загнобили родители на предмет "спину прямо, носки врозь, втяни живот и ноги выше", поэтому для меня оно само собой разумеется. При этом если человек загребает ногой и горбится, мне всё равно, а шарканье просто выводит на космическую орбиту раздражения.
Шаркающим людям, читающим мой дневник, приношу извинения!
суббота, 06 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
С февральской хандрой боремся путём ярких красочек. А ещё раз в неделю покупаем светодиодную лампочку тёплого света и вворачиваем вместо обычной. И дома делается всё ярче, и ярмо "притуши-ка фитилёк, а то за электроэнергию платить много" больше не висит на шее. Можно сидеть при ярком тёплом свете и блаженствовать, как ящерица в террариуме. Ненавижу тусклый свет!
читать дальше
читать дальше
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Иногда едешь в полупустом автобусе, и тут заходит человек и встаёт к тебе лицом на расстоянии 15 см от твоего лица. И ему хорошо, удобно и ничего не мешает.
Или бывает, стоишь с книгой в метро у дверей, которые не открываются. И тут заходит человек и встаёт к тебе лицом, напирая на твою книгу. И ему хорошо и комфортно.
Ещё идёшь иногда по улице, и тут навстречу человек идёт и вдруг тебе по руке задел. И ты идёшь и чувствуешь, как тебя потрогали.
Или едешь на эскалаторе, и тётка к тебе вплотную встаёт и сумкой своей трогает тебя, трогает, пока роется в ней.
А ещё в маленький лифт, где места нет, бывает, человек чужой втискивается и дышит на тебя.
Хочется помыться. Изнутри.
Или бывает, стоишь с книгой в метро у дверей, которые не открываются. И тут заходит человек и встаёт к тебе лицом, напирая на твою книгу. И ему хорошо и комфортно.
Ещё идёшь иногда по улице, и тут навстречу человек идёт и вдруг тебе по руке задел. И ты идёшь и чувствуешь, как тебя потрогали.
Или едешь на эскалаторе, и тётка к тебе вплотную встаёт и сумкой своей трогает тебя, трогает, пока роется в ней.
А ещё в маленький лифт, где места нет, бывает, человек чужой втискивается и дышит на тебя.
Хочется помыться. Изнутри.
понедельник, 01 февраля 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Варёная цветная капуста с помидорами так великолепна, что я ем и кричу, кричу и ем.
Сегодня я училась затирать стены, покрытые гипсовой штукатуркой, чтоб они были гладкие и блестящие. Не могу сказать, что у меня получается гладко и блестяще, но всё равно неплохо.
У Миумау я тут прочла пост о том, что немцы считают круглые натренированные ягодицы фитнесдевочек извращением, а идеал красоты у них - обычная плоская попа. Боже, меня так попустило, пардон за каламбур. Я всегда считала, что у меня унылый афедрон, даже в швейном пту на уроке технологии, когда мы учились делать выкройки, преподавательница сурово отчитала меня за чрезмерную заднюю плоскость. А тут, оказывается, всё относительно! Радость осознания.
Сегодня я училась затирать стены, покрытые гипсовой штукатуркой, чтоб они были гладкие и блестящие. Не могу сказать, что у меня получается гладко и блестяще, но всё равно неплохо.
У Миумау я тут прочла пост о том, что немцы считают круглые натренированные ягодицы фитнесдевочек извращением, а идеал красоты у них - обычная плоская попа. Боже, меня так попустило, пардон за каламбур. Я всегда считала, что у меня унылый афедрон, даже в швейном пту на уроке технологии, когда мы учились делать выкройки, преподавательница сурово отчитала меня за чрезмерную заднюю плоскость. А тут, оказывается, всё относительно! Радость осознания.
суббота, 30 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Лёша отштукатурил нашу самую сраную серую стену из шлакоблоков, сделав её идеально ровной, а я влезла в старые шорты. Январь прожит незря)
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Мы тут в ночи лепили котлетки под "Амели", и помните все эти
не любит писать рядом с другим мужчиной, когда кто-то презрительно смотрит на его сандали, когда мокрые трусы липнут к телу
любит запустить ладонь в мешок с фасолью, сломать сахарную корочку чайной ложкой и пускать блинчики по воде канала Сен-Мартен
Я читала, что режиссёр лет двадцать собирал все эти мелкие любит-не любит и записывал. И задумалась: а что же такого можно самому вспомнить о себе?
Лёша признался, что в день своего рождения любит покупать журналы и газеты с этой датой. Не любит, когда его называют "заинька" и "Алёша".
Я люблю разогнуть колено так, чтобы оно хрустнуло. Люблю смотреть, как пьют коты. Не люблю, когда ко мне подходят со спины, и выключать ночью перед сном весь свет в доме.
Кто ещё хочет поупражняться?)
не любит писать рядом с другим мужчиной, когда кто-то презрительно смотрит на его сандали, когда мокрые трусы липнут к телу
любит запустить ладонь в мешок с фасолью, сломать сахарную корочку чайной ложкой и пускать блинчики по воде канала Сен-Мартен
Я читала, что режиссёр лет двадцать собирал все эти мелкие любит-не любит и записывал. И задумалась: а что же такого можно самому вспомнить о себе?
Лёша признался, что в день своего рождения любит покупать журналы и газеты с этой датой. Не любит, когда его называют "заинька" и "Алёша".
Я люблю разогнуть колено так, чтобы оно хрустнуло. Люблю смотреть, как пьют коты. Не люблю, когда ко мне подходят со спины, и выключать ночью перед сном весь свет в доме.
Кто ещё хочет поупражняться?)
пятница, 29 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Я побрила Лёшу машинкой, и он сказал, что стал похож на злодея Зангиева из Стрит Файтера. Осталось принять ведро стероидов и купить красные труселя.
четверг, 28 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Друзья, я имела беседу с хорошим и стоящем доверия врачом и на её основании решила составить себе и всем желающим памятку по профилактике свиного гриппа.
1. Медицинская маска не сильно, но может помочь: по крайней мере, с её помощью концентрация вируса на слизистой будет меньше, и можно с большей вероятностью успеть дойти до дома и промыть рот и нос прежде, чем вы заболеете. Маску менять надо каждые два часа, надевать в местах скопления людей.
2. Как только приходите домой - промывайте рот и нос водой с добавлением соли (только не пересолите).
3. Старайтесь чаще мыть руки с мылом, особенно после улицы. Если это невозможно - протирайте руки влажными салфетками или бактерицидным гелем.
4. Постарайтесь не трогать лицо на улице. Кстати, маска поможет меньше это делать тоже.
5. В каждом доме хорошо бы иметь пачку релензы или тамифлю. На всякий случай. Не для профилактики, а чтобы принимать сразу, как только взлетела температура, покраснели очи и заломило кости. В больницах запасы этих препаратов малы, так что если вы таки загремите и возьмёте свою пачку с собой, то будет только лучше для всех. Стоит помнить, что эти препараты неэффективны против других вирусов. Речь только о том случае, если вы остерегаетесь именно свиного гриппа.
6. Постарайтесь в принципе избегать скоплений людей, ненужных путешествий в час пик в транспорте. Ходите за продуктами по ночам, например, в круглосуточные магазины.
1. Медицинская маска не сильно, но может помочь: по крайней мере, с её помощью концентрация вируса на слизистой будет меньше, и можно с большей вероятностью успеть дойти до дома и промыть рот и нос прежде, чем вы заболеете. Маску менять надо каждые два часа, надевать в местах скопления людей.
2. Как только приходите домой - промывайте рот и нос водой с добавлением соли (только не пересолите).
3. Старайтесь чаще мыть руки с мылом, особенно после улицы. Если это невозможно - протирайте руки влажными салфетками или бактерицидным гелем.
4. Постарайтесь не трогать лицо на улице. Кстати, маска поможет меньше это делать тоже.
5. В каждом доме хорошо бы иметь пачку релензы или тамифлю. На всякий случай. Не для профилактики, а чтобы принимать сразу, как только взлетела температура, покраснели очи и заломило кости. В больницах запасы этих препаратов малы, так что если вы таки загремите и возьмёте свою пачку с собой, то будет только лучше для всех. Стоит помнить, что эти препараты неэффективны против других вирусов. Речь только о том случае, если вы остерегаетесь именно свиного гриппа.
6. Постарайтесь в принципе избегать скоплений людей, ненужных путешествий в час пик в транспорте. Ходите за продуктами по ночам, например, в круглосуточные магазины.
среда, 27 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Друзья, а кто в записи про мытьё фруктов проголосовал за пункт "раньше не мыл, но поле поучительного случая начал мыть", расскажете, что за случай с вами был?
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Посмотрели Крампуса. Хорошо, когда есть кинотеатр в соседнем дворе, куда никто не ходит) Никого не заразишь, ни от кого не заразишься. Мы вообще думали, что будем вдвоём в зале, но потом пришли ещё две девочки.
Ну что я скажу. Я нервная, новое кино смотрю редко, а ужастики и подавно не смотрю, поэтому тряслась и дёргалась изрядно. Но и посмеялась. Ожидала другой концовки и другого лица Крампуса, но всё равно любопытно - чем кончилось на самом деле, ведь неясно. Двойной ложный конец, так сказать, выходит. Зато мне конечно очень понравились маски эльфов и полёт Крампуса с крыши на крышу в начале.
Туалет в нашем кинотеатре в подвальном помещении, где половина лампочек не включена, и там довольно жутко, особенно когда ты вышел посреди сеанса, билетёрша уже ушла, и все, кто есть в помещении, сидят у тебя за спиной в зале. Когда я проходила мимо мужского туалета и там всхлипнул унитаз, я подпрыгнула и помчалась наверх по ступенькам, как серна.
Ну что я скажу. Я нервная, новое кино смотрю редко, а ужастики и подавно не смотрю, поэтому тряслась и дёргалась изрядно. Но и посмеялась. Ожидала другой концовки и другого лица Крампуса, но всё равно любопытно - чем кончилось на самом деле, ведь неясно. Двойной ложный конец, так сказать, выходит. Зато мне конечно очень понравились маски эльфов и полёт Крампуса с крыши на крышу в начале.
Туалет в нашем кинотеатре в подвальном помещении, где половина лампочек не включена, и там довольно жутко, особенно когда ты вышел посреди сеанса, билетёрша уже ушла, и все, кто есть в помещении, сидят у тебя за спиной в зале. Когда я проходила мимо мужского туалета и там всхлипнул унитаз, я подпрыгнула и помчалась наверх по ступенькам, как серна.
вторник, 26 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Какое-то время настало, когда незнакомые люди вдруг хотят со мной дружить, или всплывают старые унылые знакомые, от которых я еле отделалась в прошлом, и хотят встреч. Я в недоумении. При мысли об этих людях мне хочется шипеть и уползать поглубже в нору. Откуда вы вылезаете? У меня нет лишней энергии, чтобы тратить её на вас! Shoo!
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
0
Вопрос: Друзья, моете ли вы покупные овощи и фрукты, кожуру с которых всё равно потом снимете, чтбы съесть?
| 1. Да, что я, дурак, что ли | 35 | (51.47%) | |
| 2. Нет, что я, дурак, что ли | 27 | (39.71%) | |
| 3. Раньше не мыл, но после поучительного случая начал мыть | 6 | (8.82%) | |
| Всего: | 68 | ||
понедельник, 25 января 2016
Сирень не зацветет, если не вспомнит, зачем ей цвести
Утром я весело встала с мыслью "Сегодня будет продуктивный день!" и пошла в туалет. А в туалете со мной случилось двадцать минут персонального ада. Я думала, меня вывернет наизнанку, и не знала, какой стороной повернуться к фаянсу. К тому же мне стало нестерпимо жарко, и я, вся в три слоя покрытая потом, стала развязывать халат. Потом я поняла, что сейчас я умру в этом грешном туалете, дышать уже не получается толком, и никто не придёт оплакать мой потный труп, поэтому я решила, что надо помирать публично, и пошла предупредить мирно спящего Лёшу. Я помню, что успела пробормотать: "Лёша, мне очень плохо".
А потом вроде бы Лёша меня стал будить, мне честно казалось, что я сплю, утро, всё как обычно, но почему-то я лежала не в кроватке, а на полу у двери. Потом я вроде бы оказалась в кроватке, и мне уже было хорошо, а Лёша звонил в скорую. Как он позже рассказал, я эпично явилась в дверях в распахнутом халате, заявила, что мне очень плохо, попятилась и упала с грохотом в обморок. Потом он взял меня на руки и понёс в кровать, я встала и деловито заспешила, говоря, что мне надо в душ, но снова упала. А потом сама умудрилась дойти до кровати и упасть в третий раз на неё.
Теперь у меня болят ободранные руки (я уцепилась за недоштукатуренную стенку, видимо) и ушибленная коленка. Скорая уехала, увозя мой отказ от госпитализации, потому что давление моё обычное низенькое, температура тоже 36,4, куда я поеду снова к эмалированным горшочкам. Велели мне жевать сухари и не вставать с дивана, сказали, что это ротавирус и чтоб я уже завязывала с молочными продуктами, потому что в сентябре я траванулась мороженкой, а теперь скорей всего попила фермерского молочка.
Лёша говорит, что когда я летела спиной назад, развевая полами халата, не хватало только музыки из фильма "Профессионал". Мойте руки, не покупайте молоко в магазине "Народный фермер", делайте зарядку. Но конечно на горшке вся жизнь пронеслась перед глазами, и теперь я ощущаю, как хорошо жить и как много мне ещё предстоит сделать, надо спешить! Ещё не время для нелепой смерти!
А потом вроде бы Лёша меня стал будить, мне честно казалось, что я сплю, утро, всё как обычно, но почему-то я лежала не в кроватке, а на полу у двери. Потом я вроде бы оказалась в кроватке, и мне уже было хорошо, а Лёша звонил в скорую. Как он позже рассказал, я эпично явилась в дверях в распахнутом халате, заявила, что мне очень плохо, попятилась и упала с грохотом в обморок. Потом он взял меня на руки и понёс в кровать, я встала и деловито заспешила, говоря, что мне надо в душ, но снова упала. А потом сама умудрилась дойти до кровати и упасть в третий раз на неё.
Теперь у меня болят ободранные руки (я уцепилась за недоштукатуренную стенку, видимо) и ушибленная коленка. Скорая уехала, увозя мой отказ от госпитализации, потому что давление моё обычное низенькое, температура тоже 36,4, куда я поеду снова к эмалированным горшочкам. Велели мне жевать сухари и не вставать с дивана, сказали, что это ротавирус и чтоб я уже завязывала с молочными продуктами, потому что в сентябре я траванулась мороженкой, а теперь скорей всего попила фермерского молочка.
Лёша говорит, что когда я летела спиной назад, развевая полами халата, не хватало только музыки из фильма "Профессионал". Мойте руки, не покупайте молоко в магазине "Народный фермер", делайте зарядку. Но конечно на горшке вся жизнь пронеслась перед глазами, и теперь я ощущаю, как хорошо жить и как много мне ещё предстоит сделать, надо спешить! Ещё не время для нелепой смерти!